テレワークのお部屋に緑をプラス

新型コロナウィルスの第三波により緊急事態宣言が各地で再発令され、まだまだ外出自粛のお家時間やリモートワーク中心の生活が続いている方も多いのではないでしょうか。

リモートワークにより通勤がなくなり家族との時間が増えたなどメリットがある一方で、自宅だとなかなか仕事に集中できずイライラしたり、PCやスマホの見過ぎが原因の「リモート老眼」が急増しているそうです。つい画面にくぎ付けになってしまったり、気分を切り替えるのに苦戦するなど長引く自宅でのリモートワークにお疲れの方は癒し効果の高い植物を飾ってみてはどうでしょうか。観葉植物には室内の空気を浄化したり眼精疲労の予防、リラックス効果などのメリットが期待できるそうですよ!

観葉植物はアフリカや南米などの亜熱帯地域のものが多く、比較的育てやすいのが特徴です。  お部屋のインテリアとしても親しまれていますが、植物なので蒸散作用があり空気中の湿度を快適に保ってくれたり、緑を見ることで脳をリラックスさせ目の疲れを回復させる効果まであります!

特に「サンスベリア」は空気清浄効果が高いと有名な観葉植物です。
クロロホルムやホルムアルデヒド、トリクロロチレンなどシックハウス症候群の原因物質を吸収し分解する効果が高いとされています。乾燥や暑さにも強いので初心者でも比較的管理がしやすいので人気の観葉植物です。

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アメリカの熱帯地域原産の「モンステラ」の大きな葉っぱには切れ込みや穴が開いていて、南国感が漂う人気の高い観葉植物です。
ジャングルの中で育っていたので室内の日陰でも育ち、乾燥にも強く丈夫なので初心者でも育てやすい観葉植物です。

モンステラは優れた風水アイテムとしても重宝されているそうです。
置く場所によっては『金運UP』『家の雰囲気を穏やかにしてくれる』などの効果も期待できるとか!モンステラを置く際は風水的効果も考慮してみてはいかがでしょうか。

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観葉植物の他にも最近では観賞用として多肉植物も人気が高いそうです。ぷっくりとしたフォルムが可愛らしく初心者にも育てやすいのが特徴です。

多肉植物は観葉植物に比べ水やりの頻度が少なく済みます。これは多肉植物の特徴である厚みのある葉に水分を蓄えることができ乾燥に強いからです。つい水やりを忘れてしまいがちな方には育てやすい植物ではないでしょうか。
多肉植物の他にも土や根を必要とせず少量の水分だけで育つエアプランツ、100均などでも簡単に手に入るサボテンなども手軽でお勧めです。

多肉

植物にはリラックス効果はもちろん、空気浄化作用や目の疲労回復などの効果があり、デスク周りに置くだけで仕事の効率が上がったという報告も多数あるようです。オンライン会議のPC画面の背景に観葉植物が映り込むと会議の雰囲気もよくなり穏やかな会議になるかもしれません。

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