こんにちは！

会社の横の田んぼは、一面真っ白！

奥のあぜ道は、たまにキツネが通るんですよ。

ずっと外を見ているわけではないのですが、

最近見かけないです・・・

 

昨日も触れましたアロマの精油、第2弾。

やはり定番の「ティートリー」の話題でしょうか。

原産地はオーストラリアが多く、

歴史的にも先住民のアボリジニが薬として

幅広く使っていたんですよね。

 

強力な抗感染作用や抗菌作用があり、

免疫力を高めてくれます。

風邪やインフルエンザはもちろん、

喉の痛みがあるときには、

去痰作用があるティートリーは抜群です。

 

そこで、私がよく使う手段は、うがいです～！

でもこれは、水に混ぜるだけなので、自己責任で。

水には溶けませんから、原液ということです！！

少しの水に数滴ティートリーを垂らしてガラガラと。

外出先から帰ってきたときに、このうがいを

習慣づければ予防になります！！

 

また、皮膚への働きかけもあり、

癒傷作用や抗炎症作用があるので、

アトピー性の炎症に良いとされています。

香りは、フレッシュですが、

苦味が混ざっているので好き嫌いはあるかもしれませんね。

 

以上、元アロマセラピストがお送りいたしました♪

 

By ポレポレ

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