アキレス腱を切って１４周間とちょっと。
妻のママチャリは何度が乗ったが、、、
ｍｙクロスバイクは怪我してから初めて！
ずっと会社に置いてあった愛車のライトを充電して、
電動エアポンプで 5.0 入れて、自宅へ出発！
足が伸び切るクロスバイクは、やっぱり思うように踏み込めない
つま先だと少し庇ってしまい力が入らない。
土踏まずで踏むと力は入るのだが、、、
まぁペダルの回転は足首・アキレス腱のリハビリにイイ感じ
怪我する前は、１１km、３０分だったが
今日は ４５分ほど掛かった
以前のペースに戻るのには しばらくかかりそう 
完全に戻るまでは道のりがなかなか長いですね。
それでも自転車に乗れるようになったのは良かったですね。
こういうブログはとても参考になってありがたいです。
息子も少しずつ回復しているようです。
それにしてもアキレス腱が切れるというのは何が原因とかありますか？
もともとそこが弱かったのかな？
また、再度同じところが切れるってあるのかな？
これは最悪な質問でしたね。
とにかく完全復帰目指して頑張ってくださいね。
はい、手術前の工程説明では３ヶ月でスポーツ再開・・・となっていましたが
まだ、ちょいビッコ引いてます(>_<) 階段の下りも一段づつです。
そして課題の「片足での つま先立ち」が出来ません、踵が上がらない(-_-;
私のリハビリが甘いのか、年齢的衰えか・・・時間がかかっております。
どうして切れたのでしょう？ 私はケンケンでの180度ターン・・・
アキレス腱はジムでも泣きそうになるくらい伸ばしていたんですけどねぇ・・・
私の足をみてカミングアウトする方も結構いまして
「階段をの登っていただけで切れた」「切れた左を庇っていたら右が切れた」
「ただ立っている時に切れた」本当かなという話も聞きました。
先生は同じところの再切断も稀にあると言っていたので、それにもビビッておりました。
２週間前まではガチガチに繋がってる、もう再切断しそうにないと思っていましたが
急に寒くなり、足首の動きも悪くなり、また切れるのではと心配になってきております（汗
息子さん、加減が難しいですがリハビリ頑張ってください！