花音です＾＾
昨日アップしたこちらの芳香剤♪
今回のものには、ベルガモット＆グレープフルーツをセレクト！
グレープフルーツの香りには、ダイエット効果が期待できることを、ご存知ですか？
嗅覚に影響を与える香りは、心理状態などに作用するため、ダイエットへの効果が期待できると言われています＾＾
グレープフルーツの香りは、交感神経を活発化させる作用があります。
この交感神経を活発化させることによって、脂肪の燃焼を促進することができるのです♪
自分の気分や目的に合わせて、香りを好きに選んで、気軽に楽しめるというのも、アロマセラピーの魅力かもしれません＾＾
だけど、グレープフルーツの香りなら、なんでもダイエット効果があるのか？というと、そうではないのです(>_<)
それは明日お話しますね♪
今日は、暮らしの中にアロマをプラス！なお話でした＾＾また明日(^^)/
花音さん、はじめまして♪
プロフィール拝見しました。
お住まいが熊谷なのですね。
私、今は隣の群馬県太田市在住ですが
中学生まで行田市に住んでました(^－^)
グレープフルーツは良く食べますが、香りでダイエット！？とても興味あります。
今日のブログも楽しみにしてます(^O^)／
ピオニーさん＾＾はじめまして！
お近くなんですね～♪
こんなところで近くの人に会えるなんて、うれしいです！
今後ともよろしくお願いいたします＾＾
グレープフルーツの香り、実より皮に多く含まれていますので、
食べる時に、いっぱい嗅いでみてください(笑)