花音です＾＾

昨日お伝えした、マヌカハニー。

実際に買おうと思うと、２００ｇで３０００円のものもあれば、１万円を超すものもあるんです(>_<)

何！？この差は…！

と思うと、買えなくなるので…(笑)

今日は、選び方のヒントをお伝えしようと思います＾＾

まず、１つめ。

UMF基準または、MGO基準のある、メーカーのものを買うこと。

UMFは、マヌカハニーに含まれる、食品メチルグリオキサールにどれだけの殺菌作用があるかを示す規格。

消毒薬であるフェノール水溶液の殺菌力と比較等級して、殺菌力を測ります。

例えば、UMF10+のマヌカハニーは、フェノール水溶液10％と同じ抗菌作用を持つという意味になります。

（MGO基準だと、MGO100+は、UMF10+と同等と思っていただければＯＫ）

どのくらいの、殺菌力があるかを計る基準を持ったメーカーからなら、安心かと思います＾＾

そして、2つめ。

健康改善目的にマヌカハニーを購入する場合

UMF基準ではUMF10以上
MGO基準ではMGO100+以上

のもの購入することをおすすめします。

UMFやMGOは数値が高くなればなるほど高価で殺菌作用も高く、よりパワフルな殺菌力を発揮すると考えられているため、

UMF25+やMGO550+など、理想的にはなるべく高い数値のものを買い揃えたいところです。

でも数値が高ければ高いほど、お値段も高くなります！

…そりゃもう、びっくりなお値段です(笑)

ですので、

続けやすい価格のものを、UMF10+、MGO100+以上の中から、選んでみてくださいね＾＾

まだまだ、インフルエンザも流行っているみたいですし、予防第一ですね！

今日は、暮らしの中にハニーをプラス♪なお話でした＾＾また明日(^^)/