常備菜作りましたあ！

サツマイモのレモン煮、ジャガイモのツナあえ、青梗菜の

にんにくソテー、即席みそ汁の素、頑張りましたあ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

折敷を買いましたあ・・・なぜかというと

病院での検査の結果は０に近いのですが、やはりガンを叩くためには

抗がん剤は止めたのですが、飲み薬は注射はしてるので

中々体重は落ちなくて・・・

だから

夫のダイエットの為です！ついつい料理を作りすぎ～食べ過ぎ

で～～クレームがつき、食卓が雰囲気が悪くなりもう最悪！

折敷の上に乗るだけの食事・・・でも料理つくるの好きだからね～

でー心を鬼にして、見てやってください！努力してます！

 

で～ある日の夕食です！２日分ですが・・・これにビールが

 

 

ご飯も麦と白米を１対１です！ちょっと食感がモゾモゾかなあ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は歩きすぎて少し、しんどいです！

やはり１００００歩ｈあ歩き過ぎかも・・・

明日は庭仕事がんばろう！