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今日は、事務所の掃除と片付けでしたshine

毎年恒例のざるそばをいただきました!

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会社近くの大黒や さんのそばです。

ご馳走さまでしたconfident

そして誠に勝手ながら、

夏季休業 8月13(土)から8月17日(水)となります。

8月18日(木)より通常通り営業いたしますので宜しくお願い致します。

久しぶりに

怪我の状態も良くなり

久しぶりに距離を稼ぐ為

35㎞走ろうと頑張っていたのですが

25kmくらいから股関節が痛くなり

28㎞で断念し残りの7kmはゆっくりと走って

何とか35km走りきりました。

 

まだまだ走り込みが足りてない事を感じました。

 

大会に向けて頑張りたいと思います。

 

へそ天

 

実家の母から送られてきた

実家犬の「写メ」。

 

※今の時代は「写メ」とゆう用語は古いらしいですが、私は昭和生まれなので、ここはあえて写メで。

 

 

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北京ダックを連想します♫

 

一応、女子なんですが(;’∀’)