ランニングは、夜の時間帯が多いのですが、

先月の歩道には雪解け水が氷って滑りやすく危険でした。

最近はだんだん暖かい日が続いて歩道に雪も無くなり気持ちよく走れるようになりました。

今度こそ目標達成出来るようにコツコツと頑張ります。

皆さんも、走ってみてはいかがでしょうか、

気持ちいいですよ。

一月も終盤

今月は自分に甘えが出てしまい

走れてないのが現状です。

また、目標を持って頑張ります。

今年こそ3時間10分を切りたいです。

富山マラソンが、だんだん近づいて来ました。

練習日も限られた時間しかなく、

先日の練習は、久しぶりに5000ｍのタイムトライアルでした。

何とか20分は切り、目標3時間10分目指して頑張ります。

怪我の状態も良くなり

久しぶりに距離を稼ぐ為

35㎞走ろうと頑張っていたのですが

25kmくらいから股関節が痛くなり

28㎞で断念し残りの7kmはゆっくりと走って

何とか35km走りきりました。

まだまだ走り込みが足りてない事を感じました。

大会に向けて頑張りたいと思います。

本日もマラソン教室があるのですが、

足を痛めてしまい走れる状態でないので

今後どこまで戻せるか心配です。

とりあえず早く治して皆さんと一緒に頑張りたいです。

いよいよ本年度のマラソン教室が始まります

コロナの影響で今回も振り回されそうですが、

モチベーションを保って頑張ります。

富山マラソンのエントリーも4/9の正午から始まるので

エントリーしたいと思います。

最近、新型コロナも感染人数が増え

イベントの中止が増えています。

今のところマラソンの大会の中止はあまりなさそうなのですが

このまま増え続けると中止になりそうで心配です。

とりあえずモチベーションを保って頑張って練習に励みます。

目標　　3時間10分！

14日の日曜日に知り合いに誘われ顔マラソンに参加してみました。

ちょこっと観光、写真撮影、ゆるゆるＲＵＮをしながら半日楽しんで、メルギューくんを描いてきました。

時間が合えばまた参加してみたいと思います。

11/7　念願の富山マラソンが開催され

天気も良く新湊大橋からの眺めも最高でした。

走りはじめは欲が出てハーフまでは4分ペースほどで走ってたのですが　後半ガクンとペースが落ちボロボロになりましたけど、

何とか　目標タイム　3時間15分以内で走ることが出来ました。

来年はもう少しレベルアップして挑みたいと思います。

昨日の朝

木にぶら下がる大きなオニヤンマを2か所で発見　　

ヤゴの大きさに驚きました