マラソン教室のコーチをしているのですが
最近炭水化物（米）の量が増えてしまい
身体が重くなったのに気づきます
走っていても長い距離を走ると股関節が痛むようになりました
コーチをしてる以上
生徒さん達の見本になれるよう頑張らねば・・・
米の誘惑が・・・
カテゴリー別アーカイブ: こしあん
積雪のせいで・・・
最近の積雪のせいで
なかなか走れないのがストレスです
体育館のランニングコースでは
カーブがきつくて膝が痛くなるし
ケガが怖いので
とりあえずある程度雪が少なくなるまで我慢します
最近太ってきてしまって
身体づくりからのスタートとなりますが
頑張ります
記録会
マラソン教室のイベントで
教室のみなさんと記録会を開催
自分はフルマラソンをして
公式としての記録では無いのですが
自己ベスト ３時間14分29秒で走れました
今度大会に参加出来るなら
壁は高いですけど
サブ3 目指したいです
オンライン
金沢マラソンが、代替事業としてオンライン大会として開催される事になったみたいです。
参加者全員が一緒に走れる日が早く来るよう願いたいです。
癒し
昨日の夜にランニングしていると
川の付近でちらちら光るものが見えたと思ったら
ホタルが飛んでいました
コロナばかりでうんざりしていたので
少し癒されました
モチベーションが…
最近コロナのせいでいろいろなイベントが中止になってうんざりしてます。
趣味でランニングをしているのですが大会の中止でモチベーションが下がります。
早く楽しんで走れる日が来る事を願いたいです。
どきどきの1週間
ポンプ車のおかげ
この時期は天気に悩まされる毎日です
そんな中天気に恵まれた2月4日
コンクリート打設を実施
その状況が
うまくいって 良かったです
2020.11.1に向けて
旧モデルが安くなってたので買っちゃいました
今年の目標は３時間１５分！
練習頑張ります
やっと！
やっと手にいれた
八村 塁 おすすめの
白えびビーバー
今度は違うシリーズ
のどぐろビーバーも食べてみたいです
