今朝、さわやかな目覚め・・・

６時２５分～のラジオ体操をおわり、昨日の夜に見た

「肩こり解消体操」を録画をみながら頑張りましたあ！

そしたら・・・大きく息すると背中が痛いのだ！

雨の中、町の洋裁教室にいき、おば様たち～も

「無理するからよ～」と言われ、

夫～は「普段鍛えてないのに、年甲斐もなく頑張るからだよ」

と散々な言い方、最初はホカロンで温めていたけど

あんまり気持ちが良くなかったので冷シップに替えました！

今回の事で、なにごとも少しずつやんないと

スタートはゆっくり、自分の体と相談しながらでないと

体を鍛えるよりも、体こわしてしまう！

今日は文章だけで失礼します！

ちなみに今日は満月の日です！

昨日のお昼ご飯を食べようとして、手を合わせた時

口の中に違和感が・・・

前歯がポロッと取れてしまい、一本歯がない顔って

不気味で笑える！でも鏡を見てニッ・・・心が折れた！

治療したのが３０年前、よく持ったと思います！

すぐに、県立病院に電話・・・歯科に繋いでもらい、飛び入りなので

待つのを覚悟でお願いしました！

今日抜けた歯も持って、で～～仮歯をつけて帰宅！

夫は「ニッと笑った顔を自撮りしてブログに載せれば」と

失礼なことを・・・「私は笑いを取るためにブログしてるんじゃない」

もう・・・女心をわかってない（プンプン）

ワンピースが出来上がりました！今回は早く完成！

後ろはクルミボタンで始末！少し明きが長いかしら？大丈夫かな？

ネックレスはアロマオイルが入ってます！

ワンピースは女性らしい感じで好きです！

歯のハプニングで気ずいたのですが、ミシン仕事してて

で～～～歯が抜けてからは・・・気落ちして何にもする気がしなく

あ～体と気持ちは繋がってる！自覚しましたよ！

元気でないと何事も始まらない！

みなさん！とにかく元気でいましょうね！