先日、ウォーキングで見つけた河川敷のお花たち。
どのお花たちも雑草化して嫌われているところもありますが、
他の雑草たちに負けじとお花を咲かす姿は力強く堂々としています。
ヒメジョオン
アレチハナガサ
このお花たちを見ながら歩けば、
運動不足の私の重い足取りも幾分か軽く感じるのは気のせいかな(;^ω^)
アメリカアサガオ
これからの時期はどんどん冷え込みが進みウォーキングも二の足を踏んでしまいますが、
平日はデスクワークで身体をほとんど動かさないので、
休日は出来るだけ日差しを浴びながらウォーキングを続けて行こうと思います。
凄いわ〜。
ウォーキング続いているのですね。
可愛いお花にも会えて楽しみ倍増ですね。
続いているとは言い難いほど、たま～に歩いています。
本来は週に3日ぐらいは歩くほうが良いのでしょうが、
ついつい、暑いとか寒いとか疲れたとか・・・なにかにと言い訳しています(;^ω^)
でも、歩き出すとそれほど苦痛じゃないんですけど、
そのウオーキングの時間を作るために家事の時短や着替えが面倒なのは事実かな（笑）
その時点で終わってるでしょ(≧▽≦)にゃは