昨日は良いお天気だったので、久しぶりにウォーキング♪

風は少し冷たかったけれど、陽射しがある場所は暖かく歩いていても気持ち良かったです。

青い空には飛行機雲がいくつも見られ、

おまけに紅白の梅も見られたり、

調子に乗っていつも以上に歩いてしまいました。

おかげで、今日は少々筋肉痛・・・

このおまけはいらんのに～～～(;´∀｀)ｶﾞﾊｯ

 

お正月明け、数年ぶりに帰省し体調を崩してしまって以来、

遠ざかっていたウォーキングを復活しました。

・・・と言っても、まだまだ寒いので気温が高い日に限るだけどね　笑

先日の日曜日も気温が高く良いお天気だったので、いつもの河川敷をテクテク。。。

久々のウォーキングで足運びは重たかったけれど、

やっぱり景色を見ながら歩けると気持ちが良いです。

途中、紅白の梅のお花を眺めたり、

夕陽と阪急電車の行き交う風景を眺めたり、

そして、時にはこんな鳥さんにも出合えたり、

アオサギでしょうか・・・

遠すぎて写真が鮮明ではないので微妙な所ですけどね(^^;

外に出て陽射しや風や香りを含めた自然を感じながら、

季節ごとの草花や生き物たちに出会えるのも楽しい時間です♪