ここ数日、一気に気温が下がったり、少し暖かだったりと、
気温が安定せず体調管理も大変ですね。
寒いのは嫌だけど、気温の変化が無い方が体も慣れるのでどうか1つよろしくって感じです。
そんな私はこの寒さを乗り切るべく、今年はこんなアイテムで仕事をしています。
分厚い毛布のような2枚合わせのひざ掛けと
足入れクッションに湯たんぽ・・・という装備で、寒さ対策中～（笑）
少し前まではボアブーツを使用してたのですが、
底冷えがキツイ事務所では、そのボアブーツですら温かさを保てず、
ブーツの中で指先がジンジンするほど（汗）
年齢的な事もあるのか、
きっと自分で熱を作る機能、基礎代謝が低下しているのでしょうね”(-“”-)”
そこで、苦肉の策が湯たんぽという原始的な対策となったのです。
でも、おかげで足はポカポカで快適快適～♪
足の冷えが無いだけで、身体はうんと楽に感じます。
良し！今年の寒さはコレで乗り切るぞぉ～～～！＼(^o^)／
湯たんぽ～～懐かしいよ～～
幼少の頃 その湯たんぽで焼けどして依頼 見た事も無い・・・
未だにその後が残ってるよ～～があははは～～～
アラっ、かんちゃん坊ちゃまは幼少期に湯たんぽでやけどしたの？
それは嫌な思いでしか残らないわね。
昔は夜中の冷えには暖を取るものが無かったので、湯たんぽが主流でしたものね。
コレはね、プラスチックで出来ているので、管理もしやすいし、
とっても使いやすくて重宝しています＾＾
湯タンポ私も懐かしい～！
そのうちアンカも出てきましたね。
体が冷えないようにしないとね。
お腹にホッカイロを私は貼ったりします。
テレビでは首と太ももを温めなさいと言っていました。
厳しい寒さに抗うために頑張らなくてはね。
そうそう、湯たんぽにアンカ、懐かしいよね～。
それに、幼少の頃の我が家は囲炉裏のコタツは練炭でした。
今じゃそんなの知ってる人、少ないんじゃないかしらね。
昭和あるあるよね、きっと（笑）
私も寒さがめっちゃ厳しいときは、これにカイロを張ります。
お腹に貼ると腸が温まるので体全体が温まるらしいですね。
そして、首の付くところ、首、手首、足首を温めておけば血流が良くなるそうです。
寒い場所でのデスクワークは色んなところに支障が出てくるので、
完全防備で挑まないとね・・・って、人様に見せるようなものじゃないけどね テヘへっ(^^;
あ～ よかった(*´∀`)♪
湯タンポにアンカのこと知ってるだけではなく皆さんも使ってた～( 〃▽〃)
子供の頃６人分の、あっ両親も祖父母も使ってたから母が9つも準備をしてくれてました。
あれ、１分足りないって思ったでしょう⁉
そ、は内緒(笑)
Tさん、思ってた以上に冷え性だったわ。
それだけ完全防備をしないといけないとお辛いわね。
私の冷え性は序の口だったわ、事務所ではハイネックにハイソックス、それにボアブーツを履いてファンヒーターにへばりついていれば、どうにか乗り越えられますもの。
あははははは～っ、知ってる知ってるわよ～昭和の田舎っ子だもの～（笑）
朝や夜寝るまではコタツに入って暖を取れるけど、寝るときが寒くてね～。
我が家も湯たんぽを使ったりしてたけど、人数分無くてね、
交代で使っていた記憶があるわ。それも陶器の湯たんぽだった気がするわ。
ねっ、冷え性過ぎるでしょ？
暖房も入れてるけど、上部は温くなるけど地べたはなかなか温まらないでしょ？
私、上半身は嵩張るから薄着じゃないと嫌なんだけど、
下半身は薄着だと冷えて冷えて血流が悪くなって足や腰が痛くなるから、
こんな重装備になっちゃうのよ～（笑）
でも、ズボン下？やガードルなど嵩張るものは苦手なので履けないし、
靴下の重ね履きとこの湯たんぽ、ひざ掛けで冷気をガードするってわけけ（笑）
でも、これらは全部、筋肉量の減少と低下、
そして脂肪の増量からくる冷えだって分かっちゃ～いるんだけどね、
運動はしたくないし、食欲も抑えられないって残念な奴なのよ（笑）＾＾